פשטידת כרובית ובצל (מאפים,ללא גלוטן,דל פחממה)

הפשטידה מתאימה לאיזון רמות סוכר, לשומרים על המשקל, לנמנעים מגלוטן, ולרגישים למוצרי חלב. המצרכים: כרובית שלמה מפורקת לפרחים. 2 בצלים גדולים פרוסים לפרוסות. לרביכה: 4 כפות קמח שקדים. 4 ביצים. (למי שיש רגישות נמוכה בלבד ללקטוז יכול לצרף 4 כפות פרמזן) 2 כפות שמן זית. 2 כפות חרדל דיזון. מלח, פלפל, כמון,. לרכך פרחי כרובית כ7 דקות […]

פשטידת כרובית ובצל לשומרים על המשקל

המצרכים- כרובית שלמה מפורקת לפרחים. בצל גדול פרוס לפרוסות. 3 ביצים. כף גדושה חרדל דיזון. 4 כפות קווקר טחון. 4 כפות פרמזן או גבינה צהובה 9 אחוז מפוררת.(לשומרים על דיאטה דלת כולסטרול) חופן פטרוזיליה קצוצה -לבחירה. מלח, פלפל שחור, לפי הטעם. ההכנה- לבשל את פרחי הכרובית עד לריכוך. לסדר בתבנית. מעל להניח את פרוסות הבצל. […]

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות