מרק תפוח אדמה ירושלמי ועלי מנגולד קטיפתי
המרק הזה עוזר לחיזוק שיער והצפרנים. לפי הרפואה הסינית עוזר לנטרול רעלנים בכבד. הארטישוק הירושלמי עוזר בהורדת לחץ דם , כולסטרול ומשפר בצועי הורמון האנסולין למניעת תנודתיות ברמות הסוכר. תורם לירידה במשקל ושיפור הבריאות בשיטת גמילה מתוקה. המצרכים: צרור וחצי עלי מנגולד 4 שיני שום פרוסות. 400 גרם ארטישוק ירושלמי. לימון לתיבול. מלח, פלפל […]
