ספירלת ירקות אפויים וגבינת עיזים בניחוח עשבי תיבול (ללא גלוטן)

המצרכים :  גליל גבינת עיזים 9* אחוז (אני משתמשת במה עז של משק צוריאל)  טבעונים יכולים להחליף עם פרוסות טופו 2 בטטות צרות ארוכות 5 קישואי זוקיני . שמן זית 3 כפות מלח חצי כפית פלפל שחור גרוס שליש כפית חופן עלי טימין 2 שיני שום כתושות כף שקדים טחונים ההכנה:  לפרוס לפרוסות  את הבטטות […]

רוצה לרדת במשקל בלי לוותר על לחם בתפריט

קבלי מתנה את חוברת המתכונים ללחמים לאזון הדחף לפחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל ותתחילי לרזות