מרק" גורמה סבזי" – הגרסה הצמחונית (מרקים,צמחוני וטבעוני)

מבחינת הרפואה הסינית למרק תכונות המחזקות את הכבד ומטהרות מרעלנים. הטעם החמוץ והארומה המיוחדת של הלימון הפרסי  מחזק גם הוא את הכבד, ללימון הפרסי  תכונות  אנטיבקטריאליות ואנטי-וירליות חזקות. עוזר במניעת גידולים סרטניים השעועית האדומה עוזרת בהורדת רמת הכולסטרול. כל כך הרבה בריאות במנת הגורמה הזו, לא תנסו? המצרכים – בצל גדול קצוץ 3 שיני שום קצוצות […]

מרק קטניות הודי (מתאים גם לצמחונים וטבעונים)

כדאי לדעת – המרק הזה מתאים כארוחה צמחונית, טבעונית מלאה. העדשים מהווים את המקור החלבון . מבחינה אנרגתית מכיל תבלינים מחממים. ההכנה- לבשל כוס וחצי( חד פעמיים)  עדשים כתומות בסיר מים ולהוסיף מיץ מלימון אחד. בסיר נפרד: לחמם 1כף שמן. להוסיף- 1.5 כפות זרעי כמון שלמות 5 זרעי ציפורן לטגן בשמן עד להתפצפצות להוסיף: 2 ענפי […]

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות