חזה עוף או טופו בעשבי תיבול
המנה הזו יכולה להיות על בסיס עוף (לאוכלי כל) או על בסיס טופו (לצמחונים וטבעונים) מתאימה לשילוב בתפריט לירידה במשקל ואזון רמות סוכר בשיטת התזונה המטבולית של גמילה מתוקה . המצרכים- חזה עוף, או פרוסות עבות של כ4 סנטימטר טופו.( מספר המנות שתבחרו) לתבול : שמן זית , שום כתוש. מלח גס, פלפל שחור גס. […]
