גואקמולי – סלט אבוקדו

גואקמולי – סלט אבוקדו
למה כדאי?
האבוקדו
עתיר ויטמין e
ויטמין חשוב במניעת תהליכי ההזדקנות, משפיע על הגוף ומראה הפנים חשוב במיוחד מגיל 45 ומעלה
המצרכים –
2 אבוקדו בשלים.
חצי בצל סגול קצוץ
1 עגבניה קשה קצוצה
חופן כוסברה.
1 פלפל חריף אדום או ירוק קצוץ- לא חובה
מיץ מ2 לימונים
קורט מלח.
ההכנה:
למעוך חלקית את 2 האבוקדו (רצוי שישארו גושים)
להוסיף את הירקות הקצוצים .
לתבל עם הלימון והמלח.
זהו,
פשוט ..

מזמינה אותך להכיר את הערכה העצמית לאנטי איגינג טבעי לפנים ולגוף בלחיצה פה >>>>>

מה כדאי לשתות כדי לאזן את התאבון ולרזות ?