תבשיל כרובית ואפונה עם לימון פרסי

 התבשיל הזה מתאים לשילוב בתפריט בשיטת התזונה המטבולית של גמילה מתוקה לגמילה מהדחף, אזון רמות סוכר וירידה טבעית במשקל. יכול להוות כמנה עיקרית לצמחונים וטבעונים בזכות האפונה היבשה (חלבון) המצרכים:  כרובית שלמה מפורקת לפרחים כוס וחצי (חד פעמית) אפונה יבשה 2 לימונים פרסיים(לבנים)  חתוכים ל4 3 שני שום פרוסות. בצל אחד קצוץ לקוביות קוביות מ4 […]