קרקר עדשים עם זעתר ( ללא גלוטן)

המצרכים: כוס קמח עדשים שליש כוס  שקדיה ( ממרח משקדים) שליש כוס מים 3 כפות שמן זית שליש כוס שיבולת שועל דקה כף קצח 3 כפות שומשום לתיבול: 2 כפות זעתר מלח הימליה כחצי כוס זרעי חמניות ההכנה: לערבב את כל המצרכים, להניח את כל המצרכים להניח בצד כחצי שעה עד לספיחת נוזלים. להניח נייר […]

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות