סלט חסה ברוטב כוסברה וחמאת בוטנים
סלט חסה בחמאת בוטנים וכוסברה-זריקה של בריאות ללב.(הסלט הזה מתאים גם לצמחונים וטבעונים.) למרות שהסלט מכיל כמות גדולה של שומן,הוא תורם לבריאות הלב וכלי הדם. למה חמאת בוטנים? -חמאת בוטנים מכילה כמות גדולה של שומן חד בלתי רווי (כמו שמן זית). -מכילה כמות גדולה של אשלגן המווסת פעילות שרירי עצב שריר.משפיע על איזון לחץ הדם. […]
