סידן- שנויים בהרגלי הצריכה.

על דבר אחד אין עוררין- הסידן הוא המנרל העקרי שמרכיב את גופנו. הוא  נמצא בעיקר בעצמות ובשניים . מתפקד גם כאלקטרוליט חשמלי ומשתתף בפעילויות שונות שקשורות להולכת הדחף העצבי , תפקודי שריר , תפקודי לב קרישת דם, ומסתבר מבחינה מחקרית,  שחוסר בו קשור גם להשמנה! אז מאיפה הכי טוב  לקבל הסידן? .אחד המקורות העשירים בסידן הוא […]

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות