סידן- שינויים בהרגלי הצריכה

  על דבר אחד אין עוררין,הסידן הוא המנרל העקרי שמרכיב את גופנו. הוא  נמצא בעיקר בעצמות ובשנים . מתפקד גם כאלקטרוליט חשמלי ומשתתף בפעילויות שונות שקשורות להולכת הדחף העצבי , תפקודי שריר , תפקודי לב קרישת דם,ומסתבר מבחינה מחקרית,  שחוסר בו קשור גם להשמנה! אז מאיפה נשיג את הסידן? .אחד המקורות העשרים בסידן הוא מוצרי […]

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות