מוס ציה קקאו (ללא גלוטן)

המצרכים ל4 מנות: כוס וחצי קרם קוקוס (7 אחוז) כף סילאן טבעי קורט מלח אטלנטי 3 כפות אבקת קקאו חצי כוס זרעי צ׳יה. מעט רום. מעט צילי. לערבב את כל המצרכים. הציה תתפח לאחר כ20-25 דקות טעים מקורר. את הפודינג הזה אפשר לשלב בתפריט לפי שיטת גמילה מתוקה תוך כדי איזון רמות הסוכר ותהליכי ירידה במשקל. […]