לחמניות שקדים טבעוניות (דל פחמימה ללא גלוטן)
הלחמניות האלו דלות פחמימה מתאימות לשילוב בתפריט תזונה לאזון סוכרת, ותהליכי ירידה במשקל בשיטת גמילה מתוקה. הפסיליום הוא סיב מסיס מצמח, המתנפח במים. תורם לתחושת שובע, מסייע בהורדת רמת כולסטרול אזון רמות סוכר, ושיפור היצאות. אני ממליצה להכין בעיקר את הלחמניות כי הכמות מדודה. החומרים: 2 כוסות ( חד פעמיים) קמח שקדים כוס פסיליום (ניתן […]
