אנטיפסטי לוהט (ולא מתפוחי אדמה)
במקור האנטיפסטי הזה מתפוחי אדמה, שדרגתי את הגרסה לבריאה, דלה יותר בפחמימות ופחות קלוריות. מתאים לתהליך ירידה במשקל בשיטת גמילה מתוקה. החומרים: 3-4 ראשי כלרבי ראש שום 3 פלפלים אדומים חתוכים לרצועות. לתבול – טימין מלח, פלפל שחור גס. ההכנה: חותכים את כל הגבעולים היוצאים מראשי הכלרבי חותכים גם את החלק העייצי מעל ומתחת. משלים […]