חטיף אנרגיה קקאו ללא גלוטן ( מתוקים בריאים)

חטיף אנרגיה קקאו ללא גלוטן .

למה כדאי ?

קקאו עתיר אנטי אוקסידנטים ,

שומר על בריאות כלי הדם

עוזר למניעת תהליכי חימצון ושמירה על גיל ביולוגי צעיר

המצרכים-

200 גרם שוקולד מריר (70 אחוז מוצקי קקאו ומעלה) מומס במקרו

200 גרם קוקוס מגורר(2 כוסות)

3 כוסות פצפוצי אורז מלא,

חצי כוס חמאת קשיו או חמאת בוטנים.

מעט רום.

ההכנה-

לעבד במעבד מזון עד לקבלת תערובת אחידה

לשטח ולהדק לעובי של כסנטימטר על משטח חלק.

להכניס להקפאה לשעה לפחות.

להוציא ולחתוך לריבועים.

לשמור בהקפאה.

החטיף מתאים לשילוב בתפריט בשיטת גמילה מתוקה לשחרור מהדחף והרזייה טבעית

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם