אבטיח מותסס  לאזון חיידקי המעי

למה כדאי ?
מעשירים את אוכלוסיית חיידקי המעי בחיידקים טובים.
משפרים את ספיגת הוטמינים מהמזון
מסייעים בפנוי רעלים
מסייעים בתהליכי ירידה במשקל.
משפרים את רמות הסרוטונין בדם
מחזקים את המערכת החיסונית.

עתירים בויטמין k-2 העוזר לספיגת סידן ושומר על בריאות העצמות.

המצרכים:
5 פרוסות אבטיח אדום ללא קליפה וללא גרעינים
5 שני שום אפשר לא קלופים
5 גבעולי שמיר כולל עלים
2 מקלות סלרי חתוכות לפרוסות
כפית שטוחה מלח לכל כוס מים.

כף חומץ

ההכנה: 
לשים את כל המצרכים בצנצנת
לסגור במכסה.
בקיץ אפשר לשים בחוץ 3 ימים
בחורף כ4
לאחר מכן לשים במקרר.

לקבלת המדריך לתזונה מטבולית וירידה טבעית במשקל כולל 2 תפריטים לחצו פה>>>>

 

 

 

 

 

 

 

לחוברת מתוק בריא  עד 100 קלוריות 25 מתכונים  מבלי לפגוע במשקל לחצו פה>>>>

 

 

 

 

 

 

 

 

למיני קורס – כלים מעשיים מעולם הרפואה הסינית לאבחון עצמי וירידה במשקל לחצו פה >>>>

 

 

 

 

 

 

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות