קאפקייס שוקולד (ללא גלוטן)

המצרכים: 

200גרם שוקולד מריר 80 אחוז מוצקי קקאו או יותר
רבע כוס שמן קוקוס

4 ביצים

כוס שקדים טחונים או אגוזים טחונים (כוס חד פעמית)

קורט מלח

מעט קוניאק ( אופציונאלי)

2 כפות סילן ללא סוכר

ההכנה: 
להמיס במקרו עם רבע כוס שמן קוקוס בפולסים של 30 שניות.
להוציא ולערבב.

בקערה נפרדת לערבב 4 ביצים
קוניאק
קורט מלח
להוסיף את השוקולד המומס
להוסיף כוס קמח שקדים או כוס אגוזים טחונים
למזוג לתבניות מאפינס קטנות
לאפות
180 מעלות
10-15 דקות
מתקבלות
כ 16 יחידות
והקלוריות?

220 לכל יחידה

ןתודה לרותי פ. על הבצוע והתמונה.

מזמינה אתכם לרזות בטבעיות עם ערכת צמחי המרפא לחצו פה >>>>>

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם

עוד מתכונים שאולי יעניינו אותך