תארי לך, שיכולת לרדת במשקל,
ללא תחושת רעב. תוך תחושת שובע בלי מלחמה בעצמך ובגוף.
וזה לגמרי אפשרי- בשילוב דיקור סיני להרזיה
בלי לרוץ ולחפש את המתוק ואולי גם את ה"בצקים"
בלי לספור קלוריות ונקודות,
ללמוד לשלב את ה" משמין" בצורה נשלטת.
בלי מלחמה עם הגוף,
להרגיש את הקלילות בגוף
לתת לו בדיוק מה שמתאים לו.
ולהנות מהתוצאות מול המראה ובכלל,
מתאים לך?
איך דיקור סיני יכול לעזור לך לרזות?
הדיקור הסיני להרזייה נעשה במספר מישורים –
אזון הורמונלי של כל ההורמונים הגורמים להשמנה.
הורמון הקורטיזול, אסטרוגן ( גיל המעבר), לפטין, גרלין- הורמוני הרעב והשובע.
אזון רמת המתח בגוף ובנפש
אזון חילוף החומרים בגוף
אזון תחושת הרעב.
מעלה רמת אנרגיה.
אזון הדחף למתוקים ופחממות ממכרות.
הדיקור בטוח מתאים לכל אדם ונותן תוצאות בשילוב עם תזונה מותאמת אישית לפי אבחון מערבי וסיני ( רפואה אינטגרטיבית) ושנוי דפוסי אכילה וחשיבה.
קצת עלי-
אני דיאטנית קלינית המשלבת רפואה סינית עם טיפול רגשי מעל ל30 שנים.
אבני דרך-
-תואר ראשון בביולוגיה -אוניברסיטת תל- אביב.
-תואר במדעי התזונה -הפוקלטה לחקלאות אוניברסיטת ירושלים.
-הנחיית קבוצות. בית ספר לעבודה סוציאלית . תלאביב.
-רפואה סינית -תמורות.
-לימודי ימימה חשיבה הכרתית .
-cbt- פסיכולוגיה קוגנטיבית
מיינדפולנס.
דמיון מודרך בשיטת הnlp
-לימודי מיינדפולנס.
-פסיכאטריה ותזונה.
מאמינה בקשר בין הגוף לנפש.
אמרו את זה קודם לפני" נפש בריאה בגוף בריא"
והגוף מאותת…
רק צריך להקשיב.
וזו המומחיות שלי, ואני עושה זאת באהבה
רוצה לרדת במשקל בלי לוותר על לחם בתפריט
קבלי מתנה את חוברת המתכונים ללחמים לאזון הדחף לפחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל ותתחילי לרזות
