המצרכים :
250 מ"ל (גביע) גבינת קוטג' (5% או 9%)
הצעות לשדרוג הטעם-
תערובת הכל (Everything Bagel): שומשום לבן ושחור, גרגרי פרג, שבבי בצל יבש ושום יבש.
גרעינים: גלעיני דלעת, חמניות או זרעי פשתן וצ'יה.קצח
גבינות ותוספות עזות טעם:
פרמזן או פקורינו: גירוד דק מעל השלוליות ליצירת מעטה זהוב וחריף.
גבינה צהובה / גאודה מגוררת: מעורבבת פנימה לקרמול מוגבר.
עשבי תיבול יבשים: אורגנו, טימין, רוזמרין או בזיליקום יבש
חריפות: שבבי צ'ילי חריף, פפריקה מעושנת או פלפל חלפניו פרוס דק-דק מעל.
תוספת ירוקה: שבבי בצל ירוק קצוץ או עירית קצוצה דקה דקה.
ההכנה:
מחממים תנור מראש ל-180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
באמצעות כף יוצרים גבעה של קוטג של קוטג' על נייר האפייה,
משטחים
מתבלים לפי הטעם.
אופים כ -25 עד 35 דקות, עד שהקרקרים הופכים לזהובים
מצננים היטב לפני ההסרה מהנייר.
מתכון מהרשת.
למדריך לתזונה מטבולית לאיזון רמות סוכר וירידה טבעית במשקל כולל 2 תפריטים לחצו פה>>>>

למיני קורס – כלים מעשיים מעולם הרפואה הסינית לאבחון עצמי וירידה במשקל לחצו פה >>>>

25 מתכונים – מתוק בריא עד 100 קלוריות מבלי לפגוע במשקל >>>>>

צרו קשר בואטסאפ