פטריות ממולאות בגבינה ואגוזים(ללא גלוטן)

חומרים:

6-8פטריות שמפיניון גדולות למילוי (בקוטר 5-6 ס"מ)(קטומות גבעול}

למלית:

50 גרם גבינת עיזים 9 אחוז (אני בחרתי את של משק צוריאל)

גביע (של 225 גרם) גבינת "שמנת 5 אחוז בטעם שום־שמיר

3 כפות אגוזי מלך טחונים.

לציפוי:

3כפות גבינת פרמזן.

⅛ כפית פפריקה מתוקה

שמן זית

3 כפות אגוזים טחונים.

אופן הכנה:

מחממים תנור לחום של כ220 מעלות

לרפד תבנית אפייה בינונית בנייר אפייה.

לערבב את כל חומרי המלית .

למלא את הפטריות ולהשאיר גבעה קטנה.

הציפוי-

לערבב את הפרמזן והפפריקה והאגוזים טחונים.

לטבול כל פטריה בתערובת הציפוי.

לשמן נייר אפיה.

לסדר את הפטריות.

לאפות עד להשחמה.במשך כ20-דקות.

 

ל1 מתוך 4 אנשים יש רגישות למזון. לאיזה מזון יש לך רגישות? לבדיקת רגישויות למזון והתאמת תפריט אישי לחצו פה>>>>

 

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם

עוד מתכונים שאולי יעניינו אותך

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות