שייק בוקר ירוק

למה שייק ירוק?

מסייע  בהבססת הדם במצבים חומציים כמו דלקות, שיגדון דלקת פרקים, דיאטות קטוגניות.

משפר יציאות,משתן, מסייע בתחושת שובע ותומך בתהליכי ירידה במשקל,

מתאים גם לסוכרתיים ולסובלים מתסמונת מטבולית.

עשיר בכלורופיל, מעלה רמת חמצן בדם, לפי הרפואה הסינית גורם לחזוק וניקוי הכבד.

מתאים גם לסובלים בבעיות ממערכת העכול וקושי בעכול סיבים.

כדי להוריד את התגובה הגליקמית (עליית רמת הסוכר בדם) ממליצה לשלב מנות שומן בשייק כמו טחינה, אבוקדו או חמאת בוטנים.

הנה המתכון:

4 עלי חסה אורגנית או קייל.

2 מלפפונים

2 גבעולי סלרי עלים

חצי תפוח

חופן פטרוזיליה.

רבע אבוקדו

כפית ציה

כפית פישתן טחון

כוס מים.

להכניס לשייקר ולטחון.

בתאבון.

ערך קלורי לכוס – כ25 קלוריות.

 

balance cal –
צמחי המרפא לאזון הדחף למתוקים פחממות ממכרות ותמיכה טבעית בירידה במשקל כולל המדריך להשמנה מטבולית + תפריטים. לחצו פה >>>>

 

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם

עוד מתכונים שאולי יעניינו אותך

למזונות ותבלינים מהמטבח הביתי לאזון הדחף לסוכרים והאצת חילוף החומרים.

קבלי מתנה את חוברת תבלינים  לאיזון הדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וירידה טבעית במשקל
ותתחילי לרזות