עוגיות בננות טבעוניות מ3 רכיבים וטיזר אחד ( ללא קמח, ללא סוכר, ללא גלוטן )

העוגיות האלו קלות להכנה

אפשר להכין אותם גם עם ילדים.

מתאימות לסוכרתיים ולירידה במשקל בשיטת גמילה מתוקה

המצרכים
3 בננות בשלות

5 כפות קמח שקדים

2 כפות קוקוס טחון

והטיזר : כף  ברנדי או כף קוניאק .

ההכנה:

לערבב את המצרכים.

ליצור כדורים קטנים ולפחוס לעוגית

אפשר לקשט מעל בשקד מולבן

לאפות ב180 מעלות

כ30 דקות .

יוצאות כ15 עוגיות, מרקם רך.

רוצים לרדת במשקל, לאזן רמות סוכר ולרזות ללא תחושת רעב בטבעיות?
הערכה העצמית להרזייה טבעית, צמחי מרפא, דיקור עצמי להפחתת התאבון, תפריט  פה>>>>>

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם

עוד מתכונים שאולי יעניינו אותך

רוצה לרדת במשקל בלי לוותר על לחם בתפריט

קבלי מתנה את חוברת המתכונים ללחמים לאזון הדחף לפחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל ותתחילי לרזות