קדרת ממולאים ויש גם גרסה צמחונית בפנים

המתכון מתאים לשילוב בתפריט בשיטת גמילה מתוקה לאזון הדחף לסוכרים ופחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל המצרכים:  חצי קילו בשר טחון 7 פלפלים אדומים 6 עגבניות פרוסות לפרוסות חצי כוס אורז בסמטי 3 קישואים פרוסים לפרוסות 3 כפות שמן זית. לתבול – 6 כפות גדושות רסק עגבניות ללא סוכר מלח, פלפל שחור, חצי כפית פפריקה אדומה, […]

רוצה לרדת במשקל בלי לוותר על לחם בתפריט

קבלי מתנה את חוברת המתכונים ללחמים לאזון הדחף לפחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל ותתחילי לרזות