התבשיל הזה יכול להוות תוספת מצויינת טעימה ומשביעה לארוחה.
המצרכים:
כרוב גדול
מלח, פלפל שחור שמן זית, 3 כפות טחינה מדוללות במים.
תבלין טוסקנה.
ההכנה:
לפרוס את הכרוב לפרוסות כמו סטייק.
לזלוף מעט שמן זית מעל.
לפזר התבלינים ושיני השום הכתושות.
לעסות קלות.
מעל למזוג את הטחינה.
לזרות מעל את תבלין הטוסקנה.
לאפות כ35-40 דקות בחום של 200 מעלות.
רוצה לנקות את הגוף מסוכרים ופחממות ממכרות ולרדת בין קילו ל2 בשבוע? צעד אחר צעד איך לעשות זאת פה>>>>>>
