- מאפינס גבינה
- מצרכים –
- 2 קוטג
- 2 ביצים
- מעט שום
- – מלח פלפל
- 2 כפות סובין שיבולת שועל
- ניתן להוסיף עירית או פטריות
- למזוג לשקעי לתבנית מפינס ולתנור.
- לאפות ב200 מעלות כ40 דקות
- ניתן גם לאפות כפשטידה
- לקבלת המדריך השלם להפחתת הדחף לסוכרים והשמנה מטבולית – לחצו פה.
