מהו קולגן?

הקולגן הוא רכיב חלבוני חשוב שנמצא ברקמות החיבור – הסחוס גידים שרירים.
סחוס, עיניים שיער, צפרניים, עור שניים.
נמצא גם במערכת העכול ומגן עלינו מפני רעלנים.
מגיל 35 יש ירידה ברמת הקולגן בין 1 אחוז ל2 בשנה.
הקולגן ביחד עם האלסטין – אחראי על גמישות העור
הקולגן על המצוק.

אספתי לכם 10 סימנים לחסר קולגן בגוף.

1. עור הפנים – נפילת עור הפנים, שקעים. אובדן מצוק העור
2. חריצים ,קמטים וקמטוטים ומראה פנים חיוור ודהוי.
3. כאבי פרקים ושרירים.
4. פיברומיאלגיה.
5. נוקשות במפרקים
6. שיער דק נשירת שיער.
7. צפרניים שבירות.
8. שניים רגישות ופגועות.
9. כלי דם דקים ושבירים.
10. השתקמות איטית ממחלות פציעות חבלות וניתוחים.

איך ניתן להשיג קולגן דרך המזון?

1. תרופת סבתא – גלטין מעצמות דגים.אפשר לשים כפית ביוגורט.
2. עצמות. עצמות של תרנגולות. סרדינים. מרק רגל קרושה.
3. כמוסות קולגן  המיוצרות בטכניקה מיוחדת ל ספיגה גבוהה במערכת העכול.

מזמינה אותך להכיר את הערכה העצמית למצוק עור הפנים בטבעיות ב4 דקות ביום בלחיצה פה>>>>