סלט קנואה ורימונים

8 סיבות טובות לצרף את הרימון ולחגוג גם את הבריאות שלכם-
לטיפול במחלות לב –
1.הצבע האדום של הרימון ניתן בשל הריכוז הגבוה של האנטוציאנינים (נוגדי חמצון חזקים) התורמים לגמישות כלי הדם . צריכה יומיומית של מיץ רימונים מורידה רמות לדל ,מורידה לחץ דם ומפחיתה טרשת עורקים.
2.לטיפול בסרטן-ברימון כמות עצומה של פוליפנולים (נוגדי חמצון)המגנים על התא ,מעכבים את סרטן העור והערמונית.

.3.רימון הורמונלי .
זרעי הרימון מכילים פיטואסטרוגנים ואיזו פלבנואידים ולהם פעילות אסטרוגנית עדינה .
נשים בגיל המעבר מוזמנות לשלב אותו בתפריט.
4..לעיכוב תהליכי הזדקנות-(אנטי איגינג)
האנטוציאנינים והפוליפנולים שברימון מכילים כמות גדולה של נוגדי חמצון המגינים על התא מפני חמצון-התהליך העיקרי הגורם להזדקנות התא.
5.לטיפול בדימומים ושלשולים .
6…קליפת הרימון מכילה כמויות גדולות של טאנינים חומרים בעלי תכונת כיווץ . הרתחת הקליפות ושתיית המים מועילה במצב של שילשולים ודימומים, כמו דימומי חניכיים . (זהירות במצב של עצירות כרונית).

7.האדום לדם.
לפי הרפואה הסינית הצבע האדום מועיל לדם
כלומר עשוי לסייע במצבים של אנמיה .

8. על קלוריות כבר דברנו?
חצי כוס מיץ רימונים מכילה כ45 קלוריות .

. קצת פיקנטריה –
לפי התפישה העממית ברימון 613 גרגרים כמספר תריג מצוות .

אני לא ספרתי , אך בכל מקרה נראה שמדובר כאן בשפע של כוונות טובות ויישומים שלהם .
מאחלת לכם שתהיו מלאים מצוות והצלחות כרימון

מתכון –
סלט קינואה ורימונים

מצרכים:
1 כוס קינואה
1 כוס שמיר, פטרולזיה ונענע. חצי כוס מכל סוג.
2 מלפפונים טריים
1 עגבנייה
3 בצלים ירוקים
1/3 כוס זיתים ירוקים פרוסים.
כוס רימונים.

אופן ההכנה:
1. לבשל את הקינואה.
2. לקצוץ את כל הירקות.
3.להוסיף רכז רימונים, פלפל שחור, שמן זית.(לפי הטעם).

לקבלת המדריך לתזונה מטבולית לאזון הדחף וירידה טבעית במשקל כולל 2 תפריטים שמאפשרים בין חצי לקילו בשבוע לחצו פה>>>