לביבות קישואים וכולרבי (ללא גלוטן)

הלביבות  ללא גלוטן מתאימות לשילוב בתפריט בשיטת התזונה המטבולית של גמילה מתוקה לגמילה מהדחף, אזון רמות סוכר וירידה טבעית במשקל.

המצרכים לכ16 לביבות :

2 קישואים גדולים

2 כלרבי גדולים ומקולפים

2 ביצים

6 כפות קורנפלור

לתיבול-

מלח , פלפל לבן, פלפל שחור.

ההכנה –

לגרד את הקישואים והכולרבי ולסחוט היטב מהמים.

להוסיף את הביצים, הקורנפלור והתבלינים.

לערבב.

להניח נייר אפיה על תבנית ולשמן .

לקרוץ לביבות, להניח על התבנית ולרסס מעט שמן עם ספרי שמן על הלביבות.

לאפות ב180 מעלות כ50 דקות או עד להשחמה קלה.

והקלוריות?

והקלוריות? כ40 ליחידה.

צמחי המרפא לאזון הדחף לחממות ממכרות וסוכרים וירידה טבעית במשקל כולל 2 תפריטים בשיטת התזונה המטבולית פה >>>>