למה הגוף שלך דורש סוכר ופחמימות?
https://www.youtube.com/watch?v=EF2TKRP63Ys
למה הגוף שלך דורש מתוק
בכל תהליך דיאטה לירידה במשקל מוצלח אנחנו רוצים לאזן את הגוף מבחינה ביוכימית.
גם כדי להמנע ממאבק בגוף,וגם כדי לשמור על התוצאות.
הצורך בסוכרים ופחמימות בצורה לא נשלטת מסמן על חוסר איזון ביוכימי.
אני מקווה שהסרטון תרם לכם בזיהוי מקור הצורך הגופני שלכם בסוכר ופחמימות.
להתראות בסרטון הבא -"איך לאזן את הכמיהה לסוכרים ולשלב אותם בתפריט בצורה נשלטת"
ריטה.
