ביצי עין על מצע דפי אורז

המתכון מתאים לשילוב בתפריט תזונה בשיטת גמילה מתוקה לגמילה מהדחף והרזייה טבעית
ביצי עין על מצע דפי אורז
המתכון מתאים לשילוב בתפריט בשיטת גמילה מתוקה לשחרור מהדחף והרזייה טבעית
מתאים לארוחת בוקר או ערב בלווי סלט טרי
המצרכים-
2 ביצים
2 דפי אורז,
שמן זית .
תבלינים:
מלח, פלפל שחור,
פפריקה אדומה לפי הטעם .
ההכנה:
לרסס במעט שמן זית מחבת
להרטיב מעט את 2 דפי האורז ולהניח על המחבת
מעל לדפי האורז-
נשבור 2 ביצים .
נתבל
ונבשל עד מידת ההתרככות הרצויה של החלמונים
להשבחה – ניתן לפזר מעל עשבי תיבול לפי הטעם

——————————————————————————————

מזמינה אתכם לצאת ממעגל ההשמנה-

ריסטרט גמילה מתוקה להשתחרר

מהדחף לסוכרים פחממות ממכרות ושאר פתויים  ולרזות בטבעיות בקצב שלך    >>>>>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

לרזות דרך המוח – nlp לרתום את המוח לרזות לחצו פה>>>>>>

 

הרשמה לטיפים ומתכונים לבריאות שלכם

עוד מתכונים שאולי יעניינו אותך

רוצה לרדת במשקל בלי לוותר על לחם בתפריט

קבלי מתנה את חוברת המתכונים ללחמים לאזון הדחף לפחממות ממכרות וירידה טבעית במשקל ותתחילי לרזות